Quando se trata de Saúde Oral, é comum encontrarmos informações incorretas que podem prejudicar o cuidado com os dentes.

Vamos desmistificar 5 mitos comuns sobre cuidados com os seus dentes!

 

Mito 1: “Escovar os dentes com força limpa melhor.”
Na verdade, escovar com demasiada força pode desgastar o esmalte, irritar as gengivas e levar a recessões gengivais e consequentemente sensibilidade dentária. O ideal é usar uma escova média e fazer movimentos suaves! Ou optar por uma escova elétrica com pressão controlada.

 

Mito 2: “Não sinto dor, por isso os meus dentes estão saudáveis.”
A ausência de dor não significa que está tudo bem. Muitas doenças dentárias, como a cárie ou a gengivite, podem não causar dor nas fases iniciais. Nesta fase os tratamentos são muito menos invasivos e menos dispendiosos por isso consultas regulares ao dentista são essenciais para uma prevenção eficaz.

 

Mito 3: “A pastilha elástica sem açúcar substitui a escovagem.”
Embora a pastilha elástica sem açúcar ajude a estimular a produção de saliva e possa reduzir rapidamente os maiores detritos de alimentos que ficam assentes nos dentes, ela não substitui a escovagem e o uso de fio dental pois a sua eficácia é muito superficial, deixando placa bacteriana acumulada nas zonas mais retentivas dos dentes.

 

Mito 4: “Branquear os dentes danifica o esmalte.”
O branqueamento dentário profissional é seguro e não enfraquece o esmalte. Utiliza uma tecnologia que apenas remove os pigmentos encrustados nos dentes, sem os danificar. Esta normalmente é a diferença entre branqueamentos profissionais feitos com a orientação do seu dentista e branqueamentos não profissionais que, esses sim, danificam os esmalte e estruturas à volta do dente.

 

Mito 5: “Só é preciso usar fio dentário se houver comida presa entre os dentes.”
O fio dentário deve ser utilizado diariamente para remover placa bacteriana e restos alimentares entre os dentes, áreas que a escova não consegue alcançar. Mesmo que não se acumulem alimentos entre os dentes, a placa bacteriana (que é uma fina película de bactérias que se forma na superfície do esmalte e é responsável por causar carie, gengivite e mau hálito) só consegue ser removida com o auxilio mecânico do fio dentário.

 

Desfaça-se dos mitos e cuide da sua saúde oral com informação correta!

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Comece já hoje a cuidar do seu sorriso de amanhã!